立脇紘子バレエ研究所
Tatewaki Hiroko Ballet
Classes
2024年度現在
リトルクラス
（就学前のお子様）
＊松山教室＊
月 １５：３０～１６：３０
金 １５：３０～１６：３０
＊宇和教室＊
土 １３：００～１４：００
週1回、または週2回のレッスンです。
主に柔軟体操、楽しい音楽に合わせてスキップやギャロップなどをします。
ジュニアBクラス
（小学生･低学年 1.2.3年生／初心者4年生）
＊松山教室＊
月 １７：１５～１８：３０
(火 １７：１５～１８：３０)
(水 １７：１５～１８：３０)
木 １６：００～１７：１０（1年生･新入生）
１７：１５～１８：３０
金 １７：１５～１８：３０
＊宇和教室＊
火 １７：１５～１８：３０
土 １４：００～１５：１５
原則として週2回以上のレッスンです。
アカデミックなクラシックバレエのレッスンに入ります。
柔軟体操、バーレッスン、センターレッスンを行います。
松山教室木曜日の16:00～17:10のクラスは、1年生と初心者新入生を対象としています。
ジュニアAクラス
（小学生･高学年 4.5.6年生）
＊松山教室＊
月 １９：００～２０：３０
木 １９：００～２０：３０
土 １７：００～１８：３０
＊宇和教室＊
火 １８：３０～２０：００
土 １５：３０～１７：００
原則として週2回以上のレッスンです。
バーレッスンとポワントの基礎練習を行います。
4年生からは舞台でもポワントで踊ることがあるため、より強靭でしなやかな身体づくりを目指します。
松山教室土曜日クラスは主に4年生を対象としています。
シニアクラス
上級クラス (中学生以上、トゥシューズ歴ある大人)
＊松山教室＊
火 １９：００～２０：３０
水 １９：００～２０：３０(ﾊﾞｽ送迎なし)
金 １９：００～２０：３０
土 １９：００～２０：３０
※他クラスも受講できます。
＊宇和教室＊
火 １８：３０～２０：００
土 １５：３０～１７：００
原則として週2回以上のレッスンです。
バーレッスン・センターレッスンと、ポワントのセンターレッスンを行います。
小学生までに学んだことをふまえて、さらにテクニックをつけ、表情豊かに踊ることを目指します。
卒業の発表会ではパ・ド・ドゥを踊ります。
大人の初心者クラスです。
主婦の方、お仕事をされている方、初心者の大学生の方なども気軽にバレエを楽しむことが出来るクラスです。
昔バレエを習っていたことがあり、また始めたいという方にもおすすめです。
新体操・体操・ダンス等をされている方の、基礎練習としてもお役立ていただけると思います。
他クラスの振りかえレッスンとしても利用できます。
レディースクラス
（大人･一般）
＊松山教室＊
水 １０：３０～１１：３０
木 １０：００～１１：００
１３：１５～１４：１５
※レッスン時間多少変更あり
土 １５：３０～１６：３０
バレエストレッチクラス
（大人･一般 初心者）
大人の初心者を対象にした、バレエストレッチのクラスです。
”ゆっくり自分の身体の声を聞く時間をつくる”ことを目的としています。
ピラティスの要素も使いながら、日頃の身体を動かしやすくするお手伝いができたらいいなと思っています。【2023年9月～新規開設クラス】
＊松山教室＊
水 １０：００～１０：４０
※レッスン時間多少変更あり